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香脆肉炒饼的做法
香脆肉炒饼的做法
功效1、补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2.补肾养血猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,...
香脆肉炒饼的材料
饼丝400克
芸豆相克食物300克
猪肉相克食物100克
红辣椒1根
适量
相克食物适量
料酒适量
生抽适量

香脆肉炒饼的做法图片步骤,怎么做香脆肉炒饼好吃?

  • 香脆肉炒饼的家常做法第1步图片步骤 www.
    第1步
    芸豆洗净。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第2步图片步骤 www.
    第2步
    饼丝。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第3步图片步骤 www.
    第3步
    肉丝调入料酒、生抽搅拌均匀后腌制10分钟。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第4步图片步骤 www.
    第4步
    芸豆洗净后切成细丝,红辣椒洗净切丝。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第5步图片步骤 www.
    第5步
    锅中放入20克油,倒入饼丝翻炒。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第6步图片步骤 www.
    第6步
    炒至略有金黄色盛出。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第7步图片步骤 www.
    第7步
    锅中重新倒入油,待油7成热时,放入葱、姜末爆香后倒入肉丝,煸炒至肉丝变色。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第8步图片步骤 www.
    第8步
    后倒入芸豆丝翻炒2分钟后倒入酱油、盐、清水一碗。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第9步图片步骤 www.
    第9步
    芸豆丝炒熟后,再放入红椒丝。
  • 香脆肉炒饼的家常做法第10步图片步骤 www.
    第10步
    饼丝炒匀即可。

美食天下菜谱大全www.温馨提示:

 功效

1、补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。